L’Aikido come responsabilità della vita propria e altrui

L’Aikido è innanzitutto Budo, arte marziale, e la sua pratica non lascia spazio alla debolezza. Vi si accetta la responsabilità della vita, e la prima responsabilità è verso la propria vita. Nella vita e nelle arti marziali, fondamentale è il controllo degli avversari, ma questo è impossibile se non si ha innanzitutto controllo di sé. E’ questo il dono di una seria pratica dell’Aikido: un meraviglioso controllo di se stessi.
In Aikido chi vuole solamente acquisire tecniche per diventare più forte, smette subito. Chi è incuriosito dagli esercizi di respirazione e dalla meditazione, ma non vuole affaticarsi, smette subito. Per resistere in Aikido, bisogna essere interessati al fisico e allo spirito insieme. L’Aikido mira al raggiungimento dell’equilibrio nel centro del movimento. Nella pratica dell’Aikido, colui che è attaccato impara a non essere ferito perché la ferita sarebbe il risultato inevitabile di una resistenza ostinata. Non c’è vincitore, né vinto, ma soltanto apprendimento reciproco.

Le tecniche sono complesse e richiedono disciplina, concentrazione, intelligenza e scioltezza. Per tanto bisogna comprendere bene che nell’Aikido le tecniche non costituiscono soltanto esercizi fisici o un sistema di difesa personale, ma un metodo per sviluppare armoniosamente lo spirito e il corpo, essendo il combattimento fisico una pratica orientata verso un fine morale più elevato in una disciplina che sviluppa la sincerità, il rispetto della vita, la vitalità e la spontaneità.

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